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甜菜的做法大全家常_甜菜的做法大全家常窍门

zmhk 2024-05-20 人已围观

简介甜菜的做法大全家常_甜菜的做法大全家常窍门       大家好,我是小编,今天我要和大家分享一下关于甜菜的做法大全家常的问题。为了让大家更容易理解,我将这个问题进行了归纳整理,现在就一起来看看吧。1.红叶甜菜怎么吃红叶甜菜怎么吃   

甜菜的做法大全家常_甜菜的做法大全家常窍门

       大家好,我是小编,今天我要和大家分享一下关于甜菜的做法大全家常的问题。为了让大家更容易理解,我将这个问题进行了归纳整理,现在就一起来看看吧。

1.红叶甜菜怎么吃

甜菜的做法大全家常_甜菜的做法大全家常窍门

红叶甜菜怎么吃

       红叶甜菜的吃法

       1、红叶甜菜可以清炒着吃,红叶甜菜也可以和豆腐一起炒着吃,红叶甜菜也可以和肉片一起炒着吃也是很不错的。红叶甜菜也可以经过煸炒以后再和粳米一起煮成粥,红叶甜菜有很好的解热、健脾胃的作用,同时也可以增强体质。

       2、红叶甜菜是“叶甜菜包”的材料之一,这道菜就是用白萝卜、鲜冬笋等切粒然后再加水发虾米、香菇、瘦肉粒后一起炒后,再勾芡,再用大叶甜菜包裹后再放进油锅煎吃,把叶柄放在锅上面,这样做起来是特别不错的,风味独特。

       红叶甜菜为碱性蔬菜,可纠正人体内酸性环境,有利于体内酸性平衡。红叶甜菜性味甘凉,鲜嫩可口,具有清热解毒,清淤止血,美容健脾之功效;可生吃、炒食、焯后凉拌,也可炒食做汤、做馅等。一般食用为炒红叶甜菜,斜切成粗条;大蒜豆鼓一并剁碎备用。再起油锅,把蒜、豆鼓及姜末下锅爆香,加入红叶甜菜炒均下盐后即可。红叶甜菜性味甘凉,鲜嫩可口,具有清热解毒、清淤止血、美容键脾之功效。

       红叶甜菜的食用处理方法

       将红叶甜菜洗净,将梗和菜叶分开,梗切成段,菜叶切大片。

       攒丝杂烩的做法

       材料:红叶甜菜、鸡蛋、米粉、豆粉、面粉、香菇、冬笋、腐竹、黄花。

       做法:红叶甜菜洗净,除去叶,装入蒸笼蒸至熟,取出晾干水气;晾干水分的红叶甜菜用刀切成6.5厘米长的段;将鸡蛋打入盆内,加米粉、豆粉、面粉、适量盐和水,调匀呈糊状;然后将红叶甜菜放入拌匀;拌匀的红叶甜菜逐块下油锅,油温掌握在七成热以上,炸至金**,即成素酥肉;素酥肉、素火腿、鲜菜、香菇(留一个不切)冬笋、腐竹(水发后)均切成筷子条;鸡蛋摊成蛋皮切丝;黄花挽结;以上各丝定碗,加盐、糖、味精、胡椒、汤等,入笼蒸软,取出翻扣于大圆盘中;锅中下好汤、盐、糖、味精、胡椒、吃好味,勾玻璃芡,淋于杂烩上,滴上香油即成。

       覆盆子甜菜根果霜的做法

       材料:红叶甜菜、覆盆子、蔓越橘汁、酸奶。

       做法:首先将红叶甜菜煮熟,放凉之后,切成小块状备用。将红叶甜菜覆盆子、蔓越橘汁放进果汁机中,打成泥状。过滤果泥,然后将过滤后的溶液倒入其他容器当中,然后倒入酸奶。搅拌均匀之后,将果泥倒入杯中,然后将酸奶倒在果泥上面,再放上一颗新鲜的覆盆子,就可以饮用了。

       凉拌红叶甜菜的做法

       材料:红叶甜菜一斤、白醋、蒜汁、盐、鸡精、香油。

       做法:将菜梗和菜叶分别焯水(先焯菜梗,焯完后用剩下的水和水温过一下菜叶就行了)。将菜梗、菜叶过凉水。然后倒入容器内,放少量的盐(因为红叶甜菜本身就透盐味,所以加盐的时候一定要少加)、鸡精、白醋、蒜汁、香油,用筷子充分拌匀后即可盛盘。

       腐乳汁胡豆炒红叶甜菜的做法

       材料:红叶甜菜、胡豆(蚕豆)、干辣椒、花椒、腐乳。

       做法:红叶甜菜摘掉老叶子,从中间掰断撕去筋(不撕也可以),洗净沥干水分;锅里水烧开后把红叶甜菜放入,焯熟后捞起;把胡豆放入焯红叶甜菜的水里,放1/2勺盐,煮熟后捞起沥干水分;把红叶甜菜稍挤一下水,切成约2cm左右的段;炒锅放油40cm左右,烧到6-7成热;放入干辣椒和花椒爆锅,倒入切好的红叶甜菜和胡豆,翻炒几下;依次放入1/2勺盐、一大勺白腐乳汁,一点白糖翻炒几下,放一点味精后起锅。

       1、水煮。用刷子刷掉甜菜根表面的泥土,再拔掉鬓须,不必去皮整颗放到一锅冷水中,开火煮至沸腾后取出,即可运用于各种料理,例如放入食物调里机中打成泥,用于浓汤或酱料。想去除外皮,只要把煮好的甜菜根立刻放入冰水中,沥干后即可快速去皮。煮熟的甜菜根可以加水打成泥状,搭配酸奶享用。

       2、烘烤。烤甜菜根是最简单的烹调法,无论是你要整颗包裹在铝箔纸中焖烤,或是切片后铺在烤盘上烘烤(可以洒上自己喜欢的调味料,建议搭配一些柠檬汁),透过高温慢烤的方式来让甜菜根的糖份慢慢释出,直到焦糖化,吃起来就不会有土味。整颗烘烤的甜菜根取出冷却后,用手就能轻松去皮_。

       3、香煎。甜菜根切丁或切薄片,热锅下奶油,融化后放入甜菜根以小火慢煎至表面产生皱缩即可起锅,煎过的甜菜根口感较软、吃起来更甘甜,洒在沙拉上颜色漂亮又好吃!

       4、炖煮。西式炖煮料理中也几乎都能加入甜菜根,和其他蔬菜如西洋芹、胡萝卜及马铃薯等一起炖煮会更好入口:例如俄罗斯知名的罗宋汤,传统做法就是加入甜菜根熬出鲜红艳丽的汤品,搭配一匙酸奶的吃法相当经典。

       好了,关于“甜菜的做法大全家常”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“甜菜的做法大全家常”,并从我的解答中获得一些启示。