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清炒春笋的做法大全_清炒春笋的做法大全家常菜

zmhk 2024-05-23 人已围观

简介清炒春笋的做法大全_清炒春笋的做法大全家常菜       在接下来的时间里,我将尽力为大家解答关于清炒春笋的做法大全的问题,希望我的回答能够给大家带来一些思考。关于清炒春笋的做法大全的话题,我们开始讲解吧。1.清炒鲜竹笋的做法大全家常2.春笋怎

清炒春笋的做法大全_清炒春笋的做法大全家常菜

       在接下来的时间里,我将尽力为大家解答关于清炒春笋的做法大全的问题,希望我的回答能够给大家带来一些思考。关于清炒春笋的做法大全的话题,我们开始讲解吧。

1.清炒鲜竹笋的做法大全家常

2.春笋怎么炒才好吃

3.清炒竹笋的做法

4.春笋小炒的做法

5.素炒竹笋的家常做法

清炒春笋的做法大全_清炒春笋的做法大全家常菜

清炒鲜竹笋的做法大全家常

       家常清炒鲜笋:鲜美的食材,简易的做法;有兴趣的可以试试

       家常清炒鲜笋

       开胃健脾。竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗胃胀、消化不良、胃口不好等病症;

       家常清炒鲜笋

       材料准备

       主料:豌豆 香菇

       辅料:竹笋 青椒 红辣椒

       调料:盐 味精 姜 淀粉

       做法

       1、根据人数准备好适量的蔬菜。辣椒选用不辣的品种

       2、切好所有蔬菜

       3、鲜竹笋下锅煮熟

       4、豌豆角煮熟。

       5、1小匙淀粉、少许素味精、适量水调匀备用

       6、1汤匙油翻炒姜末、之后加入辣椒翻炒

       7、加入豌豆角、香菇、鲜竹笋翻炒,放入盐、最后倒入调制好的淀粉水拌匀就可以出锅了

       家常清炒鲜笋

       小贴士

       推荐食用时间:午餐

       豌豆角生炒不易熟,所以要提前煮熟

春笋怎么炒才好吃

       竹笋是无数人喜欢吃的食物,吃起来味香质脆,同时还能补充多种营养,比如蛋白质、氨基酸、维生素以及胡萝卜素等等,据介绍,吃竹笋具有清热化痰、利水道等功效,这里推荐那些长期有便秘问题的人可以多吃竹笋,最简单的方法就是清炒竹笋来吃。

       一、清炒竹笋的做法

       主料:竹笋250克

       调料:大葱5克姜3克盐1克酱油1克味精1克植物油15克

       做法

       1.先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝

       2.然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量

       3.焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。

       二、做法二

       1.竹笋剥去皮,除去老的部分,切成薄片或丝,备用

       2.烧热锅,放植物油,烧至九成热时,放葱(切末)入锅内煸香

       3.将竹笋、姜(切末)、盐放入锅内,翻炒至笋熟时,加味精,再翻炒几下,起锅装盘.

       健康提示

       此菜清热解毒,适用于小儿痰热惊痛、发热头痛、妊娠眩晕等症.还有助于加速人体肠胃蠕动、促进消化,达到减肥、美容之特效。

       三、素炒竹笋的做法步骤

       1、笋子去掉外壳洗净。

       2、切成薄片。

       3、放水里煮开,再重新用冷水泡半个小时左右。

       4、青红椒洗净,切圈。

       5、锅里烧热油,放入青红椒炒香。

       6、倒入泡好的笋片翻炒一分钟,调入少许盐炒匀即可关火。

       小窍门

       1.煮好的竹笋用清水泡一下,可去掉苦味。

       2.还可以在泡笋片的时候放入少许盐,让笋片更入味。

       使用的厨具:炒锅。

清炒竹笋的做法

春笋蒸咸肉最好吃。

       春笋蒸咸肉的做法:

       一、食材:春笋100g、五花咸肉100g、料酒2勺、鸡汁2勺、葱花少许。

       二、做法:

       1、春笋绰一下水,切薄片,五花咸肉洗净切薄片。

       2、如果咸肉味道太咸可以用温水浸泡一会。

       3、取一个浅盘,先放入一层笋片再放入一层咸肉。

       4、再放入一层笋片、一层咸肉片,直至放完食材即可。

       5、锅中加点水、鸡汁、料酒混合后煮开,把汁水淋在笋肉上。

       6、放在蒸架上起蒸大概20分钟左右。时间到,撒上葱花即可,也可以用点热油爆香葱花。

       春笋就是生长在春季的一种植物,春笋是一种草本植物,而且是绿色的,它是可以用来食用的。在萌芽状态下就可以把它采摘食用,非常的脆嫩清香,而且营养丰富。

春笋小炒的做法

       原材料

       主料:竹笋250克

       调料:大葱5克 姜3克 盐1克 酱油1克 味精1克 植物油15克

       做法一:

       1、先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝。

       2、然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量。

       3、焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。

       做法二:

       1、竹笋切成薄片或丝,备用。

       2、烧热锅,放植物油,烧至九成热时,放葱(切末)入锅内煸香。

       3、 将竹笋、姜(切末)、盐放入锅内,翻炒至笋熟时,加味精,再翻炒几下,起锅装盘。

       清炒竹笋是以竹笋为主要原料,以大葱、姜、盐、酱油、 味精、植物油为辅料制作而成的一道家常菜,口味鲜香。

       健康提示

       此菜清热解毒,适用于小儿痰热惊痛、发热头痛、妊娠眩晕等症.还有助于加速人体肠胃蠕动、促进消化,达到减肥、美容之特效。

素炒竹笋的家常做法

       春笋小炒

       食材:鸡蛋,春笋

       做法:

       1、油热下蛋液炒散鸡蛋,盛出备用;

       2、锅里倒少许油,下咸肉翻炒出多余油脂;

       3、倒入春笋&蚕豆翻炒均匀,淋一点料酒;

       4、倒入鸡蛋,少许盐、生抽、白糖调味,翻炒均匀;

       5、倒入半碗开水盖盖焖煮两三分钟,撒上葱段翻炒均匀出锅,葱段没有可以不放

        素炒竹笋的家常做法

        清炒竹笋是常见的家常菜,口感清脆香甜,老少咸宜,具有清热解毒的功效,适用于小儿痰热惊痛、发热头痛、妊娠眩晕等症,还有助于加速人体肠胃蠕动、促进消化,达到减肥、美容之特效,下面我们就一起来看一看清炒竹笋的'功效及做法吧!

        一、清炒竹笋的材料

        竹笋250克,大葱5克,姜3克,盐1克,酱油1克,味精1克,植物油15克。

        二、清炒竹笋的做法

        1、先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)切丝。

       

        2、将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒。

       

        3、加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量。

       

        4、焖烧3~5分钟,撒上味精炒匀即成。

        三、清炒竹笋的功效

        1、开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良、脘痞纳呆之症。

        2、宽胸利膈:竹笋所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出。

        3、开膈消痰:竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症。

        4、增强免疫:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

        5、预防心病:竹笋含丰富蛋白质,能供给身体适当的养分,增强机体抵抗力,防治动脉硬化,用竹笋、陈蒲瓜和冬瓜皮一起用水煎服对治疗心脏病有帮助。

        健康提示:

        此菜清热解毒,适用于小儿痰热惊痛、发热头痛、妊娠眩晕等症.还有助于加速人体肠胃蠕动、促进消化,达到减肥、美容之特效。

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       好了,今天我们就此结束对“清炒春笋的做法大全”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我,我将竭诚为您服务。